Media

Nhậu nhẹt không xấu, người lợi dụng sai mới xấu

Trong những ngày sum họp và tiệc tùng, câu chuyện về rượu bia luôn khơi gợi nhiều tranh luận. Chia sẻ từ khách mời Tuấn Tiền Tỉ mang đến một góc nhìn khác: Rượu không hoàn toàn tiêu cực, điều cốt lõi nằm ở mục đích và cách sử dụng. Cùng với đó là những lưu ý đáng chú ý về sức khỏe tiêu hóa trong các cuộc vui cuối năm.

Trong các cuộc trao đổi xoay quanh phong cách sống và văn hóa giao tiếp khi Tết đến, khách mời Tuấn Tiền Tỉ đưa ra quan điểm đáng chú ý khi bàn về việc sử dụng rượu. Theo anh, không nên nhìn nhận rượu theo hướng tuyệt đối hóa, bởi yếu tố quyết định không nằm ở bản thân đồ uống này mà ở cách con người tiếp cận và sử dụng.

“Bất cứ điều gì tồn tại lâu dài đều có nguyên do của nó. Với rượu cũng vậy, vấn đề không đơn thuần là tốt hay xấu, mà là uống như thế nào và vì mục đích gì”, Tuấn chia sẻ.

Từ góc nhìn cá nhân cùng trải nghiệm trong môi trường công việc, anh nhận định rượu hiện diện phổ biến trong nhiều bối cảnh xã hội, từ những buổi gặp gỡ bạn bè, tiệc cuối năm cho đến các cuộc tiếp khách, đối tác. Trong những hoàn cảnh nhất định, rượu có thể đóng vai trò chất xúc tác, góp phần tạo nên sự cởi mở và giúp câu chuyện trở nên tự nhiên hơn.

Tuy nhiên, Tuấn cũng nhấn mạnh yếu tố kiểm soát khi đề cập đến loại đồ uống này. Theo anh, việc sử dụng rượu thiếu định hướng hoặc vượt quá giới hạn có thể kéo theo nhiều hệ quả tiêu cực, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây lãng phí. Ngược lại, khi được sử dụng có chừng mực và phù hợp hoàn cảnh, rượu có thể được xem như một phần của giao tiếp xã hội.

Tuấn Tiền Tỉ đồng thời cho rằng yếu tố sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa, thường dễ bị bỏ qua trong dịp lễ, Tết. Việc ăn uống dày đặc, thực phẩm giàu đạm, chất béo cùng đồ uống có cồn có thể khiến cơ thể chịu áp lực lớn hơn thường ngày. Từ trải nghiệm cá nhân, anh cho biết luôn chú ý hỗ trợ tiêu hóa trong giai đoạn này và cân nhắc sử dụng các sản phẩm như Marial, Captogastril hay Redisolv trong những bữa ăn nhiều đạm hoặc có rượu bia, nhằm giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu và hỗ trợ ổn định đường ruột.

Tết là khoảng thời gian khó tránh những cuộc vui với rượu. Thế nhưng, điều quan trọng không nằm ở việc uống hay không, mà ở cách chúng ta uống để rượu trở thành chất xúc tác cho sự gắn kết, thay vì gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và các mối quan hệ. Lắng nghe những chia sẻ thẳng thắn và thực tế từ khách mời Tuấn Tiền Tỉ trên YouTube 28Unique Education với số phát sóng mang tên “Nhậu nhẹt không xấu, người lợi dụng sai mới xấu” để có thêm góc nhìn đáng suy ngẫm cho những cuộc vui ngày Tết.

Ấn xem full tại đây: Tại đây


Để trở thành BLV bóng đá chuyên nghiệp, có đam mê vẫn là chưa đủ

Để trở thành BLV bóng đá chuyên nghiệp, có đam mê vẫn là chưa đủ

Nghề bình luận viên (BLV) bóng đá thường được lấp đầy bởi những ánh hào quang được cháy hết mình với đam mê, được hàng vạn người lắng nghe và tung hô sau những trận cầu rực lửa. Thế nhưng, phía sau chiếc micro ấy là một thế giới hoàn toàn khác, nơi sự đào thải khắc nghiệt đến từ chính những khán giả cuồng nhiệt nhất.

Người chạy Trail sở hữu thứ mà 90% người bình thường không có

Người chạy Trail sở hữu thứ mà 90% người bình thường không có

Chạy trail là bộ môn chạy chinh phục địa hình giúp kích thích cơ thể sản sinh các hormone hưng phấn, chữa lành cả thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, trạng thái này lại khiến cơ thể không nhận ra dấu hiệu bất thường và đẩy vận động viên đối mặt với nguy cơ chấn thương, vì vậy sự hiện diện của đội ngũ y tế chuyên nghiệp trở thành yếu tố không thể thiếu trong mỗi giải đấu.

Mâu thuẫn đích thị là bài Test quan trọng nhất dành cho các cặp đôi

Mâu thuẫn đích thị là bài Test quan trọng nhất dành cho các cặp đôi

Trong nhịp sống gấp gáp, mâu thuẫn đôi lứa dường như bùng phát dễ dàng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Hải Anh - Chuyên tham vấn quan hệ và sức khỏe tinh thần cho rằng mâu thuẫn không đáng sợ, thay vì xem xung đột là dấu hiệu đổ vỡ, đây thực chất là cơ hội để thấu hiểu và xây dựng một sợi dây kết nối bền chặt.

Nguy cơ bệnh tim ở giới trẻ tăng 40%

Nguy cơ bệnh tim ở giới trẻ tăng 40%

Không còn là căn bệnh chỉ gặp ở người cao tuổi, các bệnh lý tim mạch đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng. Theo Th.S BS Nguyễn Văn Hải – Trưởng khoa Tim mạch & Tim mạch can thiệp (Bệnh viện Hồng Ngọc), qua ghi nhận lâm sàng và các thống kê y khoa, nguy cơ mắc bệnh tim ở giới trẻ hiện nay đã tăng khoảng 40% so với trước đây, chủ yếu xuất phát từ stress kéo dài, lối sống thiếu lành mạnh và những tổn thương của mạch máu.

Trường học không phải là nơi quyết định toàn bộ năng lực con người

Trường học không phải là nơi quyết định toàn bộ năng lực con người

Trong bối cảnh nhiều người cho rằng đại học không còn là con đường duy nhất dẫn tới thành công, câu hỏi “có nên tiếp tục học hay không?” ngày càng gây tranh luận. Theo nhà báo Tuấn Anh - Trưởng ban Sinh viên - Hoa học trò (Báo Tiền Phong) thành công không nằm ở tấm bằng tốt nghiệp mà ở tư tưởng học tập suốt đời và không dừng lại.

Biết đến phương pháp này, bạn sẽ không còn sợ đau

Biết đến phương pháp này, bạn sẽ không còn sợ đau

Nếu như trước đây, nhiều bệnh lý bắt buộc phải can thiệp bằng phẫu thuật với dao mổ và tiềm ẩn không ít rủi ro thì sự phát triển của y học hiện đại đã mở ra những hướng điều trị an toàn hơn. Điện quang can thiệp mang đến phương pháp không dao mổ, ít xâm lấn, giảm đau, rút ngắn thời gian nằm viện nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị. Đây đang trở thành lựa chọn ưu tiên cho nhiều bệnh nhân mắc các bệnh lý phức tạp hiện nay.

Mổ cận còn là giải pháp đúng đắn ở thời điểm hiện tại?

Mổ cận còn là giải pháp đúng đắn ở thời điểm hiện tại?

Trong nhịp sống hiện đại, khi thói quen sinh hoạt thiếu sự khoa học đã dẫn đến các vấn đề về mắt trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Trước những băn khoăn về cách phòng ngừa và điều trị, Bác sĩ Đinh Thị Hoàng Anh - Trưởng khoa Mắt, Bệnh viện Hồng Ngọc đã có những phân tích chuyên sâu về các bệnh lý về mắt tại 28Unique Podcast.

Lừa đảo Online: Vài trăm chỉ là bài học, vài chục triệu mới là cú tát

Lừa đảo Online: Vài trăm chỉ là bài học, vài chục triệu mới là cú tát

Lừa đảo online chưa có dấu hiệu hạ nhiệt nhưng tâm lý của chúng ta hiện nay vẫn còn quá chủ quan. Chỉ khi mất con số lớn, nhiều người mới thực sự nhận ra mình đã bị lừa.

Bạn nghĩ sinh nở đau đớn, vậy bạn đã lầm!

Bạn nghĩ sinh nở đau đớn, vậy bạn đã lầm!

Mỗi em bé chào đời là một phép màu kì diệu nhưng trước khoảnh khắc thiêng liêng ấy là hành trình đầy nước mắt, nỗi sợ và những phút giây tưởng chừng không thể vượt qua của những người mẹ. Trong tập mới nhất của series Gieo Mầm trên 28 Unique Podcast, bác sĩ chuyên khoa II Đỗ Văn Tú, Trưởng khoa Sản Phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc - Yên Ninh sẽ chia sẻ những câu chuyện chân thật nhưng vô cùng cảm động phía sau.

Giang Phạm - Từ giọng ca quốc tế đến người kiến tạo cộng đồng âm nhạc độc lập

Giang Phạm - Từ giọng ca quốc tế đến người kiến tạo cộng đồng âm nhạc độc lập

Không chỉ là giọng ca Việt vang danh với những bản hit quốc tế, Giang Phạm còn là người kiến tạo cộng đồng âm nhạc độc lập Hanoi Jam, nơi nghệ sĩ trẻ được truyền cảm hứng để sáng tác, biểu diễn và sống với đam mê.