Đeo tai nghe thường xuyên có thể gây hại cho thính giác

Trẻ em và thanh thiếu niên thường nghe nhạc nhiều giờ mỗi ngày với âm lượng vượt quá giới hạn an toàn sức khỏe cộng đồng được khuyến nghị trên toàn cầu. Ít ai biết rằng nếu thói quen này lặp đi lặp lại thường xuyên, chúng có thể ảnh hưởng đến khả năng nghe trong tương lai.

Theo Healthline, đeo tai nghe khi nghe nhạc hoặc podcast là thói quen yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, tuy nhiên, nó lại có thể gây tổn thương cho thính giác nếu thói quen này diễn ra thường xuyên.

Theo một phân tích gần đây, mức độ tiếng ồn cao có thể ảnh hưởng đến khả năng nghe kém trong tương lai.

Trẻ em và thanh thiếu niên có thể "đặc biệt gặp nguy hiểm" nếu họ thường xuyên nghe nhạc nhiều giờ mỗi ngày với âm lượng vượt quá giới hạn an toàn sức khỏe cộng đồng là 70 decibel, theo khuyến nghị của Viện Y tế Quốc gia (NIH).

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính rằng khoảng 50% số người trong độ tuổi 12 - 35 có nguy cơ bị mất thính lực do tiếp xúc quá lâu và quá mức với âm thanh lớn, chẳng hạn như nghe nhạc nghe qua thiết bị âm thanh cá nhân.

Tiến sĩ Daniel Fink cho biết: "Tôi nghĩ ở cấp độ rộng hơn, cộng đồng y tế và thính học cũng như công chúng không hiểu rằng mất thính lực không phải là một phần của quá trình lão hóa bình thường mà phần lớn là do tiếng ồn".

Ông so sánh ý kiến này với quan niệm sai lầm cho rằng nếp nhăn sâu và sắc tố da là một phần của quá trình lão hóa bình thường, trong khi chúng phần lớn là do tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc tia cực tím.

Ông Fink cho biết: "Tương tự như vậy, nếu không tiếp xúc với tiếng ồn lớn, chúng ta vẫn có thể nghe rõ khi về già".

Tiến sĩ Fink và nhà thính học Jan Mayes đã xem xét và tổng hợp thông tin từ nhiều bài báo thuộc nhiều chuyên ngành để đưa ra kết luận về việc sử dụng hệ thống âm thanh cá nhân.

Một điểm đáng chú ý là những người sử dụng hệ thống âm thanh cá nhân (còn gọi là thiết bị nghe cá nhân hoặc máy nghe nhạc) được kết nối với tai nghe hoặc tai nghe nhét tai (earbuds) để có thể giải trí mà không làm phiền người khác, đang làm tổn hại thính giác của họ.

Ông Fink bày tỏ: "Đặc biệt đối với những người trẻ tuổi, việc sử dụng hệ thống âm thanh cá nhân là nguồn tiếp xúc chính với tiếng ồn. Khi họ đến tuổi trung niên, có thể là ở khoảng 40 - 45 tuổi, họ sẽ bị lãng tai như ông bà ở độ tuổi 70 - 80. Ngoài việc mất một vài khả năng giao tiếp, tình trạng mất thính lực còn liên quan đến sự suy giảm nhận thức".

Theo một nghiên cứu năm 2011, những người bị mất thính lực có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao gần gấp đôi so với những người bình thường.