Tạo tài khoản với email

Đăng nhập với

Siêu mẫu Hà Anh khoe ảnh bikini cực cháy, tiết lộ bí quyết vóc dáng vạn người mê

Xuân Nguyên - Thứ ba, 23/05/2023, 13:36

Thừa nhận vóc dáng không còn hoàn hảo như thời con gái, nhưng siêu mẫu Hà Anh vẫn khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ khi tự tin diện bikini táo bạo trên bãi biển.

Hà Anh là một siêu mẫu đình đám của làng thời trang Việt. Cô gây ấn tượng nhờ vóc dáng "đồng hồ cát" nóng bỏng và làn da nâu bánh mật đầy gợi cảm. Người đẹp được đánh giá là một trong những người mẫu quyền lực nhất Việt Nam, được mời làm giám khảo chính của các cuộc thi tuyển người mẫu.

Mới đây, trên trang facebook cá nhân, siêu mẫu Hà Anh đăng tải những hình ảnh cô mặc trang phục bikini 2 mảnh khoe trọn đường cong cuốn hút của cơ thể. Đi kèm với loạt ảnh này, bà mẹ một con viết: "Hồi cứ lo là đồ tắm mình làm hơi sexy quá vậy mà ra hồ bơi thấy các em gái mặc còn cháy hơn nhiều.Có khi nên làm collection "hồi xuân" nhỉ".

Empty

Trong ảnh, Hà Anh diện bikini màu hồng sexy. Mái tóc dài cuốn theo chiều gió của nàng siêu mẫu càng tăng thêm sự gợi cảm của bà mẹ một con.

Ngay sau khi chia sẻ, những hình ảnh của siêu mẫu Hà Anh nhận được không ít lời khen từ phía cộng đồng mạng và người hâm mộ. "Đẹp quá chị ơi! Ước gì sinh xong em được như chị"; "Ngưỡng mộ vóc dáng này quá"; "Ai bảo đây là bà mẹ 1 con, trẻ đẹp như thời con gái"... những lời nhận xét fan nhắn gửi đến Hà Anh.

Empty

Được biết, Hà Anh kết hôn với ông xã người ngoại quốc vào tháng 8/2016. Sau 2 năm, cô và chồng đã đón con gái đầu lòng ở tuổi 36. Nữ siêu mẫu từng tự ti về vóc dáng cơ thể sau sinh: Từ khi sinh bé Myla mình "lười" hẳn mặc bikini hở bụng vì các bạn cứ thử hình dung mà xem, 9 tháng phải mang cái bụng phình to cả 5,6 kg (Myla sinh 4 ký rưỡi) mình đã mất rất nhiều sự liên kết với cơ bụng (thông thường phản xạ hơi hóp nhẹ bụng vốn rất tự nhiên với mình). Chưa kể sinh con là sinh mổ, phải rạch ngang qua mấy lớp da, mỡ, cơ... rồi khâu lại.

Nói thế không phải mình tiếc rẻ cơ thể của mình hay sợ đâu các bạn ạ, mình rất tự hào khi được làm mẹ, có một thiên thần tuyệt vời là Myla. Và mình học cách yêu và chấp nhận cơ thể của mình với những thay đổi này".

Empty
Empty

Tuy nhiên với body hiện tại, Hà Anh khiến nhiều người ngưỡng mộ vì về dáng nhanh, thậm chí còn quyến rũ hơn trước kia. Tiết lộ về bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh, siêu mẫu cho hay: "Đầu tiên, hãy biết rằng nếu chúng ta không tự chủ động chăm sóc cho sức khoẻ thể chất, tinh thần của chúng ta thì không ai có thể làm thay được.

Tiền chỉ giúp chúng ta có thể mua được phương tiện tốt hơn, nhưng không thể "thay" chúng ta vào phòng tập để rèn luyện.

Nhiều người tâm sự rằng họ không có tiền, không có thời gian, không có điều kiện… nhưng tất cả chỉ là một cái "cớ tiện lợi" để chúng ta "thoát" khỏi việc tự thân vận động thôi.

Hãy làm theo sức của mình, hãy đi bộ đi ăn trưa, hãy trèo vài tầng cầu thang thay vì đi thang máy, hãy có ý thức ăn bớt các "món khoái khẩu" nhiều đường, tinh bột, chất béo.

Đối với bà mẹ mới sinh, cơ thể còn đang dần hồi phục cũng như phải dồn sức khoẻ để chăm con mọn thì việc ăn uống kiêng khem sẽ rất khó khăn.

Hà Anh nghĩ những tháng đầu sau sinh nên tập trung để dưỡng sức khoẻ, ăn uống đủ, điều độ nhưng cũng đừng bồi bổ thái quá kẻo cân tăng vọt sau này rất khó giảm.

Lời khuyên của Hà Anh là không có công thức tuyệt đối nào, hãy lắng nghe cơ thể của chính mình để xem nó cần gì, tiết chế những thức ăn không tốt cho sức khoẻ (nhiều đường, béo, tinh bột nhiều), bồi bổ những món ăn có chất đạm như thịt, cá, rau xanh giàu vitamin, các loại đậu, hoa quả…

Sau đó khi con dần lớn- 6 tháng, chúng ta có thể bắt đầu chế độ ăn giảm dần để điều chỉnh cân nặng, kết hợp với tập luyện lại để cơ thể dần quay trở lại độ săn chắc.

Những bài tập thể dục thể thao thì có rất nhiều, bạn có thể tìm kiếm dễ dàng, quan trọng là mình có quyết tâm nỗ lực tập luyện hay không mà thôi".

Bình luận

Bài liên quan

Quỳnh Thư 'bật mí' mẫu chồng lý tưởng: 'Đi làm 1 tháng được bao nhiêu, ở nhà anh trả gấp đôi'

Quỳnh Thư "bật mí" mẫu chồng lý tưởng: "Đi làm 1 tháng được bao nhiêu, ở nhà anh trả gấp đôi"

Sau khi vướng lùm xùm chuyện "tiểu tam", Quỳnh Thư liên tục lên mạng nói ẩn ý. Gần đây nhất, nữ người mẫu còn bất ngờ ẩn ý chia sẻ về mẫu người chồng lý tưởng trong tương lai khiến dân mạng chú ý.

Hà Anh bị chỉ trích vì coi cửa hàng Dior như ngoài chợ, dắt học trò gây náo loạn

Hà Anh bị chỉ trích vì coi cửa hàng Dior như ngoài chợ, dắt học trò gây náo loạn

Hà Anh bị một bộ phận cộng đồng mạng chỉ trích vì dẫn các thí sinh "The Next Gentlmen" đến trải nghiệm cửa hàng Dior Hà Nội: tự do thử đồ, livestream, chụp ảnh sống ảo.

Lộ diện giám khảo tiếp theo của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 - Siêu mẫu Hà Anh

Lộ diện giám khảo tiếp theo của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 - Siêu mẫu Hà Anh

Hà Anh được nhiều người hâm mộ ủng hộ khi nhận vị trí ban giám khảo của cuộc thi Miss Universe 2022.

Bài nên đọc

Hà Anh bị chỉ trích vì coi cửa hàng Dior như ngoài chợ, dắt học trò gây náo loạn

Hà Anh bị chỉ trích vì coi cửa hàng Dior như ngoài chợ, dắt học trò gây náo loạn

Hà Anh bị một bộ phận cộng đồng mạng chỉ trích vì dẫn các thí sinh "The Next Gentlmen" đến trải nghiệm cửa hàng Dior Hà Nội: tự do thử đồ, livestream, chụp ảnh sống ảo.

Lộ diện giám khảo tiếp theo của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 - Siêu mẫu Hà Anh

Lộ diện giám khảo tiếp theo của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 - Siêu mẫu Hà Anh

Hà Anh được nhiều người hâm mộ ủng hộ khi nhận vị trí ban giám khảo của cuộc thi Miss Universe 2022.

'Gừng càng già càng cay' siêu mẫu Hà Anh khó chịu vì phải 'làm nền' cho Hương Giang

"Gừng càng già càng cay" siêu mẫu Hà Anh khó chịu vì phải "làm nền" cho Hương Giang

Siêu mẫu Hà Anh từng là một cái tên đình đám trong làng mẫu Việt. Mới đây, cô nàng có màn comeback sau drama lên tiếng vụ dì ghẻ bạo tại The Next Gentleman với vai trò HLV.

Tin mới

Tử vi tuổi Tuất năm Giáp Thìn 2024: Hé lộ năm sinh có vận đào hoa khởi sắc

Đời sống

Tử vi tuổi Tuất năm Giáp Thìn 2024: Hé lộ năm sinh có vận đào hoa khởi sắc

12/02/2024

Tử vi tuổi Tuất năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Mậu Tuất 1958, Canh Tuất 1970, Nhâm Tuất 1982, Giáp Tuất 1994, Bính Tuất 2006.

Tử vi tuổi Dậu năm Giáp Thìn 2024: Gợi ý năm sinh đón tin vui tài lộc

Đời sống

Tử vi tuổi Dậu năm Giáp Thìn 2024: Gợi ý năm sinh đón tin vui tài lộc

12/02/2024

Tử vi tuổi Dậu năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Đinh Dậu 1957, Kỷ Dậu 1969, Tân Dậu 1981, Quý Dậu 1993, Ất Dậu 2005.

Tử vi tuổi Ngọ năm Giáp Thìn 2024: Bất ngờ năm sinh gặt hái được những thành công

Đời sống

Tử vi tuổi Ngọ năm Giáp Thìn 2024: Bất ngờ năm sinh gặt hái được những thành công

12/02/2024

Tử vi tuổi Ngọ năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Giáp Ngọ 1954, Bính Ngọ 1966, Mậu Ngọ 1978, Canh Ngọ 1990, Nhâm Ngọ 2002.

Tử vi tuổi Tỵ năm Giáp Thìn 2024: Tiết lộ năm sinh tài khí tăng mạnh

Đời sống

Tử vi tuổi Tỵ năm Giáp Thìn 2024: Tiết lộ năm sinh tài khí tăng mạnh

11/02/2024

Tử vi tuổi Tỵ năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Ất Tỵ 1965, Đinh Tỵ 1977, Kỷ Tỵ 1989, Tân Tỵ 2001.

Tử vi tuổi Thìn năm Giáp Thìn 2024: Điềm báo tin vui tài lộc, sự nghiệp

Đời sống

Tử vi tuổi Thìn năm Giáp Thìn 2024: Điềm báo tin vui tài lộc, sự nghiệp

11/02/2024

Tử vi tuổi Thìn năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Giáp Thìn 1964, Bính Thìn 1976, Mậu Thìn 1988, Canh Thìn 2000.

Hóa vàng Tết Giáp Thìn 2024 ngày nào đẹp để gia tiên độ trì bình an quanh năm?

Đời sống

Hóa vàng Tết Giáp Thìn 2024 ngày nào đẹp để gia tiên độ trì bình an quanh năm?

11/02/2024

Hóa vàng Tết Giáp Thìn 2024 ngày nào đẹp, giờ nào tốt để đón tài lộc, may mắn, thuận lợi về cho gia đình, cho gia đình năm mới an khang thịnh vượng.

Tử vi tuổi Mão năm Giáp Thìn 2024: Tiết lộ năm sinh thu hút tài lộc

Đời sống

Tử vi tuổi Mão năm Giáp Thìn 2024: Tiết lộ năm sinh thu hút tài lộc

11/02/2024

Tử vi tuổi Mão năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Quý Mão 1963, Ất Mão 1975, Đinh Mão 1987, Kỷ Mão 1999.

Tử vi tuổi Dần năm Giáp Thìn 2024: Hé lộ năm sinh đón may mắn tài lộc

Đời sống

Tử vi tuổi Dần năm Giáp Thìn 2024: Hé lộ năm sinh đón may mắn tài lộc

10/02/2024

Tử vi tuổi Dần năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Nhâm Dần 1962, Giáp Dần 1974, Bính Dần 1986, Mậu Dần 1998, Canh Dần 2010.

Tử vi tuổi Sửu năm Giáp Thìn 2024: Bất ngờ năm sinh thăng chức, tăng lương thần tốc

Đời sống

Tử vi tuổi Sửu năm Giáp Thìn 2024: Bất ngờ năm sinh thăng chức, tăng lương thần tốc

10/02/2024

Tử vi tuổi Sửu năm Giáp Thìn 2024 chi tiết sự nghiệp, tài lộc, vận hạn... của nam mạng - nữ mạng các tuổi: Tân Sửu 1961, Quý Sửu 1973, Ất Sửu 1985, Đinh Sửu 1997, Kỷ Sửu 2009.

Ngắm bộ sưu tập tiền hình rồng ấn tượng của chàng trai 9x tại Hà Nội

Multimedia

Ngắm bộ sưu tập tiền hình rồng ấn tượng của chàng trai 9x tại Hà Nội

10/02/2024

Là người đã có hàng chục năm sưu tập tiền, nhưng anh Phùng Văn Hùng vẫn luôn cảm thấy mình rất may mắn khi được sở hữu bộ sưu tập tiền hình rồng qua nhiều thời kỳ.